吃什么可以加速大姨妈来的速度
月经周期规律的情况下，最好不要随意使用药物改变月经来潮的时间，以免引起月经不调。如果月经周期推迟而且排除怀孕，可以通过多喝点生姜红糖水调理，活血温宫，促进月经来潮。
如果月经推迟超过一周，最好去医院检查，做超声排除器质性病变后，在医生指导下用药调理。平时注意休息，避免长时间熬夜，饮食上保证营养物质的均衡摄入，避免偏食或节食，注意保持外阴部的清洁卫生。
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