生理期能喝椰子水吗
椰子水可以起到健脾胃的作用，同时椰子水中含有非常丰富的维生素和糖分，生理期可以适量的喝椰子水，当然也要根据季节来定，因为女性在生理期需要注意不能受凉，不能吃辛辣和生冷的食物，尽量喝红糖水来暖宫和促进阴道内的淤血排出。
平时多喝温开水，椰子水如果是冷藏过的一定要避免，它会加重体内的寒气，引起宫寒造成痛经的现象，在经期要注意多休息避免劳累。
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