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喝绿茶能降血糖吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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绿茶并没有降血糖的作用,自然界中任何食物在进食之后都有可能使得自身的血糖高于正常,只不过升糖指数有所不同。但是在正常的人之中,又因为胰岛素分泌的情况是正常的,所以始终将血糖控制于正常的范围之内。

饮用绿茶,具有一定的调脂,抗菌,抗衰老的作用,所以适当的饮用绿茶也是对人体有比较好的功效的,可以在身体允许之下适量的饮用。

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