孕妇一到晚上血糖就高怎么办
孕妇一到晚上血糖就高,是因为孕妇在晚上的时候吃的太多含糖分比较多的食物,而且又不注意运动,就会引起晚上出现血糖升高的现象。
孕妇在晚上时一定要注意饮食,不能暴饮、暴食,不要吃太多含糖量比较高的食物,比如土豆、南瓜粥、山药、巧克力等,应多吃些粗粮,同时晚饭过后注意适当的运动一下。
孕妇血糖高一定要注意不能吃甜食,像巧克力,蛋糕这些都不能吃,避免血糖进一步升高。
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