喝可乐失眠怎么办
喝可乐出现失眠最好的方法，就是在下午、晚上不要喝可乐。另外，这类患者平时可能体质比较敏感，性格比较细腻，要注意户外运动增强体质，改善全身的血液循环。
失眠的原因是比较多的，有些患者喝茶、喝咖啡或者是喝一些有兴奋性作用的饮料之后，是可以出现睡眠障碍的。对于这群人来讲，平时一定要注意，远离这些物质，保持规律的作息，养成良好的睡眠习惯。如果患者经常出现失眠是会影响健康的，必要时还需要服用一点催眠类药物。
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