40岁记忆力减退怎么办
40岁出现记忆力减退,有可能是平时精神压力大,过度紧张而引起。首先要放松心情,减轻压力,平时要适当锻炼,适当进行一些户外运动。养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床,保证足够的睡眠时间。如果效果欠佳时,可以应用一些改善脑代谢的药物,比如奥拉西坦,吡拉西坦和胞二磷胆碱。
如果患者有脑功血不足,也可引起。多数有高脂血症,糖尿病和高血压的病史,应检测一下血脂,血糖和血压,有上述危险因素时,应积极给予调控。
如果患者有糖尿病,反复发生低血糖,可能引起脑功能不可逆性的损害,患者也可以出现上述症状。应调控血糖稳定,尽量不要使血糖过低。