动脉硬化的防治
首先我们要了解动动脉硬化的发生，跟高血压，高血脂和高血糖等关系密切。是由于各种原因引起脂质代谢异常，在血管壁沉积，引起动脉粥样硬化管腔狭窄，久而久之会出现血管闭塞，引起组织器官供血不足。
防止动脉硬化首先要控制好血压。其次，如果存在血脂高需要用药控制血脂，并且饮食上要注意避免高脂肪，高糖食物的摄入。每天吃肉不要超过200克，吃白肉，不要吃红肉，植物奶油，碳酸饮料尽量少沾烟戒酒，并且要多运动，运动可以增加消耗量。
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