脊柱歪了怎么调整
出现这种脊柱歪了的原因，主要与先天性的遗传，坐姿不正或者外伤有很大的关系，具体的调整需要根据侧弯的角度来确定。如果脊柱侧弯在20度以内，可以采取保守治疗。平时加强一下背部肌肉的锻炼，保持坐姿端正，适当的进行按摩推拿和理疗，以缓解肌肉的痉挛，也可以在专业医生的指导下佩戴支具，通过治疗大部分是可以改善和缓解的。
如果脊柱歪的角度比较大，大于40度，可能会压迫局部的神经，引起脊柱的畸形，影响正常的工作和生活。单纯的保守治疗往往效果比较差，可以去正规医院的脊柱外科，由专业医生采取内固定进行矫正治疗。
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