脚扭伤了可以揉吗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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脚部刚刚扭伤是不能够随便进行局部揉搓的，如果有关节错位，或者是有韧带拉伤等情况，进行揉搓会导致病情加重。
脚部扭伤后首先要停止活动，完全休息，同时24小时内选择进行冰敷，可以减少局部出血，减少肿胀等情况的发生，同时也需要抬高患肢，口服应用一些活血化瘀的药物，24小时后可以选择进行局部的理疗、热敷，也可以配合轻度的按摩等来帮助进行治疗。
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