踝部扭伤如何治疗
踝部扭伤后需要即刻的禁止下地负重活动，并将患肢抬高，局部肿胀疼痛的部位，可以冷敷，具体建用冰袋或冰块，外面包裹毛巾敷于肿胀疼痛的部位，可以有效地缓解疼痛及肿胀的进一步加重。
在伤后两天以后，给予局部的热敷，仍建议禁止下地负重活动，以免再次损伤可能。并配合口服活血化瘀的药物以及非甾体类消炎镇痛药共同的减轻局部的疼痛及促进肿胀情况的恢复。
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