坐月子可以吃竹笋吗
坐月子是可以吃竹笋的，竹笋的营养比较丰富，不仅含有大量的纤维素，可以促进胃肠道功能的恢复，增加肠蠕动，防止便秘，并且也含有维生素和一些微量元素，所以坐月子期间可以吃竹笋。
但是饮食结构里面还是需要以蛋白质含量比较高的食物为主，比如鱼肉，虾，牛肉，这些都是需要吃的，蔬菜水果也是需要吃，均衡的营养搭配，对坐月子是有帮助的，平常还是需要适当的活动，在家里面需要开窗通风，保持环境的温度比较适宜。
-
-
大理白族自治州人民医院 产科
擅长： 擅长产科常见病诊...
-
-
长沙市中心医院 产科
擅长： 能熟练处理妇产科...
-
-
济南市妇幼保健院 产科
擅长： 从事围产医学的临...
-
-
乌海市人民医院 产科
擅长： 擅长妇产各类疾病...
-
-
大同市第五人民医院 产科
擅长： 能熟练完成妇产科...
-
-
宜宾市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇科肿瘤、生...
-
-
梧州市中医医院 产科
擅长： 擅长围产期保健、...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 产科门诊
擅长： 擅长妇科常见病，...
公众号
头条号
手机版