孕妇可以吃哪些水果对宝宝好处多
对于怀孕后有生育要求的女性,在怀孕期间可以吃的水果类型特别多,而且这些水果对宝宝的生长发育都有一定的好处。
常见的水果有苹果、猕猴桃、哈密瓜、葡萄、橘子、香蕉等水果,都含有丰富的维生素和微量元素,不但能够补充身体内的营养成分,而且还具有一定的润肠通便作用。所以建议在孕期就可以多吃这些水果,同时还建议孕妇要多吃高蛋白的食物。
对于怀孕后有生育要求的女性,在怀孕期间可以吃的水果类型特别多,而且这些水果对宝宝的生长发育都有一定的好处。
常见的水果有苹果、猕猴桃、哈密瓜、葡萄、橘子、香蕉等水果,都含有丰富的维生素和微量元素,不但能够补充身体内的营养成分,而且还具有一定的润肠通便作用。所以建议在孕期就可以多吃这些水果,同时还建议孕妇要多吃高蛋白的食物。
淮北矿工总医院集团 妇产科
孕妇孕妇早餐吃什么好 A:怀孕孕妇早餐吃清淡的,而且营养丰富的食物比较好,比如鸡蛋羹和小米粥以及....
孕妇金花片孕妇能吃吗 A:孕妇金花片没有什么副作用,在怀孕期间是可以吃的,有利于?清热和安胎,用....