孕妇可以吃桂皮 八角这些料吗
一般孕期避免吃药物以及生、冷、硬、辛辣刺激性食物,避免接触放射线等放射性物质以免影响胎儿正常发育。桂皮、八角属于食物调料,放在菜里孕妇吃菜是可以的,不用过于担心,没有多大问题。
平时注意孕前三个月积极口服叶酸片,预防胎儿畸形就可以,多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血,多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质,多吃蔬菜水果补充维生素保持营养均衡就可以了。
一般孕期避免吃药物以及生、冷、硬、辛辣刺激性食物,避免接触放射线等放射性物质以免影响胎儿正常发育。桂皮、八角属于食物调料,放在菜里孕妇吃菜是可以的,不用过于担心,没有多大问题。
平时注意孕前三个月积极口服叶酸片,预防胎儿畸形就可以,多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血,多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质,多吃蔬菜水果补充维生素保持营养均衡就可以了。
滕州市中医医院 妇产科
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