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孕妇能喝什么

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性在怀孕期间能喝的东西特别多,不但可以喝牛奶,还可以喝孕妇奶粉,同时还可以喝普通的矿泉水,或者是一些维生素饮料。而且女性在怀孕期间还要多喝有营养的汤,这样才能补充身体的营养元素,比如孕妇可以多喝排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤,同时还要多吃鱼、虾等食物。

很多女性在怀孕期间,可能会有胃肠道蠕动,减慢便秘表现,所以还需要多吃新鲜的蔬菜和水果来促进肠道的蠕动,并补充身体的维生素和微量元素。

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