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吃什么对降血脂有效?

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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目前由临床经验得知一些食疗方法也有利于降血脂,但是这种一般适合于血脂偏高的患者,如果血脂特别高时,单纯采用食疗达不到理想的治疗效果。一般常规饮食以清淡易消化为主,不要吃高热量食物,可以多吃一些粗粮、杂粮,这样有利于降血脂,另外建议不要吃高热量的食物,比如油条、油炸糕、油炸薯片等,这样有利于降血脂,可以多吃一些含纤维素多的蔬菜。

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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