8岁男孩便秘该怎么办
儿童出现便秘常见的原因，比如不良的饮食习惯、过度肥胖等等。如果体重严重超标，往往会引起便秘现象。这种情况需要做运动，控制饮食，减轻体重。
建议养成良好的饮食习惯，适当使用粗粮杂粮有助于排便。富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、竹笋、韭菜以及豆制品之类，都有助于排便。水果之类，比如说香蕉火龙果之类也有帮助。
日常生活中的蜂蜜、芝麻糊之类也有润肠通便的作用。同时要养成定时蹲坑大便的习惯，即使没有便意，定时蹲坑也有帮助。
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