便秘可以吃韭菜鸡蛋炒菜嘛
慢性便秘的患者，要注意平时的生活习惯，尤其要注意平时的饮食结构。
饮食的原则要以清淡容易消化的食物为主，保持足够的水分，避免过于辛辣、油腻、刺激食物。适量食用富含膳食纤维的粗粮杂粮，比如玉米、红薯、燕麦之类，同时富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、竹笋、香菇之类，对便秘都有帮助。韭菜炒鸡蛋相对来说不是过分辛辣、油腻，对于便秘患者应该有所帮助，是可以吃的。
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