便秘能吃姜吗
生姜是日常生活中常见的佐料，同时也是中药材。其次，性辛温，有疏风散寒、温胃止呕的作用，对于受凉引起的肠胃炎或者是妊娠呕吐之类，有辅助治疗作用，对肠道的蠕动没有多大的帮助。另外，便秘患者食用生姜，作为正常的调味品来说是没有问题。
此外，便秘要注意平时的饮食习惯，可以适当进食富含膳食纤维的蔬菜水果，尽量避免辛辣、刺激食物。生姜其性辛温，过多食用以后可能会消耗体内的水分，加重便秘现象。所以便秘是不能够过多的食用姜类的。
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