便秘先补脾吗
便秘先补脾，这种说法虽然有一定的道理，但是也不能以偏概全。
脾为后天之本，主五谷运化，脾虚会导致水谷精微无法输送到全身各处。长期脾虚就会引起气虚，而气虚又会导致大肠蠕动无力，大便长时间停留在肠道中，而形成便秘。脾虚同样也会导致便秘，而且脾虚导致的便秘，通常都是气虚便秘，这只是便秘的一种类型。
引起便秘的原因以及种类还是比较多的，脾虚导致的便秘，相当于西医所说的慢传输型便秘。可以通过补气健脾，能够取得一定的疗效。同时也需要采取多方面的调理，比如良好的生活方式、食物结构、情绪调节等等。
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