便秘应该大口喝水吗
出现便秘，大部分都是由于平时的饮食习惯有关，比如进食量，进水量少、肥胖、长期久坐、不爱运动、饮食过于精细，或者过时辛辣刺激油腻食物，都可能会出现便秘现象。
这种情况适当调整饮食结构，改善生活方式，应该有明显的好处，比如多饮温开水适当的活动，定时大便。饮食适当进食富含粗纤维类，比如粗粮、杂粮以及蔬菜、水果等等，对改善便秘应该有帮助。
至于便秘应不应该大口喝水，感觉没那个必要，只要保证每日提供充足的水分，对便秘都是有帮助。
-
-
肇庆市中医院 脾胃病科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长： 擅长：慢性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长： 慢性萎缩性胃炎、...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 消化内科
擅长： 各种消化系统疾病...
-
-
南部县人民医院 消化血液内科
擅长： 擅长消化血液内科...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长： 胃十二指肠、慢性...
-
-
西宁市第一人民医院 消化内科
擅长： 擅长：胃镜、结肠...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长： 擅长各种消化系统...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号