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半夜老是醒是怎么回事

李顺兰
李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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如果人睡觉时半夜会醒来,有如下几个原因:

1、植物神经功能紊乱。最常见的原因是休息和睡眠质量差,尤其平时工作压力过大或者学习压力过大时,很难进入深睡眠时相。在浅睡眠时相时,因为神经过度紧张,所以会在半夜经常惊醒。

2、在半夜醒来,可能是既往出现过脑血管疾病,例如既往有脑卒中的后遗症、脑血管出血的后遗症、脑梗塞的后遗症时,会在半夜出现一过性脑血管缺血性发作,在脑缺血时,也会在半夜时出现突然醒来的情况。

3、糖尿病患者在黎明时会出现阵发性低血糖,在阵发性低血糖时也会有惊醒,半夜突然醒来的情况发生。

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