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哺乳期偏头痛怎么办

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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哺乳期偏头痛,最重要的是好好休息。如果没有得到充足的睡眠,宝宝夜奶频繁,妈妈休息不好,颅内压力增高,神经受到刺激,就会导致偏头痛。

哺乳期妈妈要学会让自己放松,在看管宝宝的同时,可以听一些轻音乐。带着宝宝到公园里散散步,和其他宝妈多做交流,放松身体和精神,可以很好的缓解偏头痛症状。

严重的偏头痛还会伴有大脑麻木、神经衰弱、记忆力下降,引起情绪低落、抑郁,因此要重视偏头痛的危害。

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