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偏头痛按摩哪里

偏头痛 按摩 神经性头痛
主讲专家
曾科学
曾科学 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
视频内容

偏头痛出现的时候,首先可以按摩风池穴。

风池穴是在颈部的两侧,在枕骨下方的位置,可以用一只手扶在额头的部位,另一只手用拇指和食指一起来按摩风池穴,一直要按摩到有局部的胀痛感才停止。

另外也可以按摩头维穴,头维穴在两侧额角的发际线向上一指宽的位置,可以通过顺时针或者逆时针来配合按摩,按揉一分钟左右。

另外也可以按摩百会穴,百会穴在定位的时候,是以两个耳间的连线中点作为主要的位置,也是头顶最上方的位置,可以用拇指按压或者通过点按都可以。

只要在按压的过程中,有通畅、舒适的感觉,这样效果才最好。

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