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特别容易疲劳是怎么回事

出现特别容易疲劳的现象,要注意是否身体有以下情况:

首先,要看自己平时休息睡眠是否好。如果总是睡眠质量差,会出现一系列类似于神经衰弱的症状,会有精神萎靡、容易疲劳。

另外,要看是否有其他慢性疾病,例如存在有慢性贫血,会感觉到身体没劲、乏力、易疲劳。这是由于血色素过低,导致机体不能很好地得到氧供,而出现的一系列症状,而且还要注意营养是否充足。

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