喝奶茶导致失眠原因
奶茶除了里面含有奶的成分以外,它还含有茶叶的成分,喝茶以后导致失眠,也是喝奶茶导致失眠的原因。
茶叶里面有茶碱、咖啡因,它可以起到兴奋大脑兴奋神经的作用,另外还可以扩张肾动脉、利尿。喝奶茶导致失眠跟个人的体质有关系,有一部分人对于茶叶里面的茶碱和咖啡因比较敏感,很容易导致失眠。因此针对这种情况避免喝茶,尤其是在晚上睡前两小时,尽量不要喝奶茶。
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茶叶里面有茶碱、咖啡因,它可以起到兴奋大脑兴奋神经的作用,另外还可以扩张肾动脉、利尿。喝奶茶导致失眠跟个人的体质有关系,有一部分人对于茶叶里面的茶碱和咖啡因比较敏感,很容易导致失眠。因此针对这种情况避免喝茶,尤其是在晚上睡前两小时,尽量不要喝奶茶。
吉林省人民医院 神经内科
功效主治:
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