维生素a吃多久为宜
如果有检验提示维生素a缺乏，才需要补充维生素a，平时能够正常饮食不挑食，并且化验没有维生素a缺乏的，是不需要刻意的额外补充维生素。
维生素a通常用于治疗夜盲症、皮肤粗糙以及角膜软化症，最多服用半个月，然后需要停用四五天后。也可以再继续服用，同时需要动态的复查其指标以指导维生素a的应用。维生素a长期的进行过量服用，容易导致中毒的情况，怀孕期间如果应用过量，也会导致胎儿的畸形。
平时饮食上可以多吃富含维生素a的食物，比方多吃胡萝卜，多吃动物的内脏。
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