血糖高能吃腰果吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于血糖高的人，其实也是可以在不合并有高脂血症的时候，适量的食用腰果的。
血糖高的人一定要注意控制饮食方面，糖尿病饮食选择那些含糖量并不是很高的食物，但是含油脂类，也并不是那么多的食物才行，因为油脂类丰富的食物，在进食之后也同样可以导致血糖的升高。
腰果是属于坚果类的食物，虽然从外表上看不见油之类的物质的存在，但是确实含有油脂类物质还是相对比较丰富的，所以可以在不伴有高脂血症的时候，适量的食用。
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