年轻人血糖要小于5吗
年轻人的血糖最好是在5.0mmol/L以下，也不要降的过低。空腹血糖最好在4.4~5.5mmol/L之间，这种情况是比较安全的。尤其是有糖尿病家族史的、肥胖的年轻人、既往出现血糖偏高的，更应该将血糖控制在5.5mmol/L，这样会减少糖尿病的风险。
目前随着生活水平的提高，糖尿病发病率是逐渐增高的，平时应该经常监测血糖，就会远离糖尿病。
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