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经常练臀的好处

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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经常练臀部是具有一定好处的,这时好处应该因人而异,比如说如果患者经常进行这种臀部的肌肉锻炼,女性则可以很好的改善自己的臀部外形。

另外,也可以改善自己的子宫附件的相关疾病,而男性患者可以提升自己的工作能力,同时也要也也可以很好的来改善自己前列腺方面的疾病。所以这时则建议患者则可以使用这种锻炼臀部肌力量的办法,来改善自己的情况。

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