产妇如何下奶
产妇如果是乳汁不太充足的情况，常常也是和自己哺乳时间短，哺乳次数少是相关的，主要是对乳腺的刺激少了，乳汁就会偏少。
母乳喂养最关键的是要增加宝宝的吸吮时间和吮吸次数才能增加乳质量最重要的一点，此外，妈妈也是要注意好好休息，要有足够的睡眠，要有充分的近近来母乳喂养宝宝。
必要时可以请催奶师来帮助刺激乳腺，也可以选择吃一些下奶的药，比如中医根据你的体质开一些草药，或者是通乳颗粒等等试一试。
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