得了轻微脑梗怎么办
轻度脑梗塞后需要积极进行治疗，可进行适当的体育锻炼和体育活动。
轻微脑梗患者不宜做剧烈运动，如跑步、爬山。应做有氧运动，如步行、太极拳等，但应根据个人的身体状况选择。不宜过度运动，避免过度疲劳。适当的体育锻炼可以增加脂肪消耗、减少胆固醇沉积、提高胰岛素敏感性，能预防肥胖、控制体重、增强循环功能、调节血脂。还可以降低血压和脑栓塞的发生率，是预防脑梗死的积极措施。
脑梗死是由动脉粥样硬化、内膜损伤、脑动脉管腔狭窄等因素引起的局部血栓形成所致，是一种动脉狭窄或完全闭塞的脑血管病。可导致脑缺血、缺氧、坏死，并导致神经功能障碍。
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