维生素b2的作用
维生素b2的作用主要就是起到促进发育和细胞的再生的作用，同时也可以促使皮肤，指甲和毛发的正常生长。
同时可以帮助预防和消除口腔内，口唇，舌头、以及皮肤的炎性反应，统称为口腔生殖综合症。
也可以有效的增进视力，减轻眼睛的疲劳，同时也会影响人体对铁的吸收，可以与其他物质结合在一起，从而影响生物氧化和能量的代谢。
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