长期不排便有什么危害
长期不排便的危害，主要就是会导致便秘的情况发生，会导致出现有腹胀，腹痛等异常症状。同时体内的毒素不能够及时的排出，对身体也会造成异常的伤害性，容易导致出现有胃肠道方面的异常疾病的发生。
平时还是要养成按时排便的习惯，通常每天都需要排便1~2次。做好饮食方面的调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水就有利于进一步促进大便的排出。
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