吃饭看书会有什么危害
吃饭看书对身体最大的危害就是，容易引起消化不良，不利于肠道健康，当吃饭看书时，因注意力不能完全用在，品尝食物上，会导致咀嚼不良、降低食欲等情况，长期就会引起营养不良。
另外一方面，吃饭看书还会影响，胃肠对食物营养的消化和吸收，胃肠消化食物需要充足的血液，看书也需要大脑提供充足的血液，这样长期下去，就会影响到胃肠的消化功能，为了更好的保护好肠胃的消化、吸收功能，要注意用餐时要专心，要及时改掉，边看书边吃饭的不良习惯。
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