香蕉助消化吗
香蕉是可以帮助消化的，主要就是可以有效促进胃肠道的蠕动性，可以起到润肠通便的效果。如果出现饮食不当，消化不良导致出现腹胀或者是恶心、呕吐等情况，可以适当少量吃一些香蕉，有利于症状的进一步缓解。
但是也注意不要一次性吃的太多，同时也注意不可以空腹进行食用，否则也容易导致出现有胃酸分泌过多，导致出现有反酸，或者胃部有烧灼感等异常表现。
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