血糖高可以吃苦瓜吗
血糖高可以吃苦瓜，苦瓜是一种非常好的蔬菜，里面含热量非常低，而且含有大量的膳食纤维以及维生素、微量元素，能够起到润肠通便的作用。
从中医角度来讲，苦瓜的苦味更适合糖尿病体质的人，建议糖尿病人只要没有胃肠功能紊乱，平时没有腹泻，可以每天进食苦瓜在半斤左右，可以凉拌或者是用苦瓜做汤食用，只要做法清淡些就可以，苦瓜有辅助降血糖的作用。
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