柠檬荷叶茶越喝越肥
柠檬荷叶茶是不会增加体重的，但是减肥作用也不是很明显。中药认为柠檬主要具有生津止渴的作用。荷叶，具有升清解暑，化瘀的作用。现代药理研究发现荷叶还有一定的降脂作用，故很多减肥方里均配伍荷叶。但是减肥只靠柠檬荷叶茶，效果可能并不理想。同时需要控制饮食，减少热量摄入，加强运动，增加热量消耗。不过这个茶是不会引起肥胖的。
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