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咖啡为什么会利尿

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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咖啡不具有利尿的效果,但是咖啡内含有咖啡因,咖啡因能够刺激血管收缩,导致过多的兴奋,所以患者就会出现排尿增多。

不能够长时间的喝咖啡,长时间的喝咖啡会导致睡眠质量不好,所以日常要多喝水多排尿。

如果想要利尿的情况下可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食上不吃辛辣刺激性的食物。日常也可以多参加户外的锻炼,来促进身体的新陈代谢。养成良好的生活习惯,不要长时间的熬夜,抽烟,喝酒,否则容易导致感染的发生。

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王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

擅长:肾移植,泌尿外科,男科疾病基础疾病的诊治。
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