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利尿食物有哪些

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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利尿的食物可以吃一些冬瓜或者西瓜以及西红柿,这些食物能够很好的利尿消炎,清热解毒的作用,而西红柿也能够起到减轻水肿的现象,也可以吃一些绿豆,薏米,红豆,马铃薯等,都是不错的选择,日常也要多喝一些水,这样的效果是比较好的,也可以去晨跑,做一些相关的锻炼。

例如游泳,爬山、骑自行车等,都能够很好的促进身体的新陈代谢,如果有疾病的发生,要进行积极的检查,不可以耽误病情,避免会导致病情的加重,合理的饮食,不吃辛辣的食物。

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王雪颖
王雪颖 主任医师

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