热敷眼睛对视力的好处
热敷眼睛可以促进眼部的血液循环，有效的缓解视疲劳的症状，对视力的保护有一定的作用。比如当用眼过度，或者存在有一定的睡眠障碍等，引起了眼部的酸困，干涩等疲劳症状，通过热敷的方法，可以有效的缓解视疲劳。
原则上要求热敷的时间可以10到20分钟，选择热水蒸气或者热毛巾，或者一些医疗产品都是可以的。长时间的视疲劳容易引起视力的下降，导致近视等屈光不正，所以有效防止视疲劳很关键。
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