多喝水可以缓解便秘吗
多喝水是可以起到促进便秘的恢复的，但并不能单纯的通过这种方法达到完全的缓解作用。还是需要合理配合饮食方面的调理，也就是多吃蔬菜和水果，同时也要适当的进行活动锻炼，不要生气上火，可以有效的促进胃肠道的蠕动性，可以缓解便秘的情况。如果便秘比较严重的，通过这些方法得不到良好的恢复，就需要适当的加用一些润肠通便的药物共同进行治疗。
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