怀孕6个月便秘严重
怀孕6个月出现有便秘严重的情况,主要考虑可能是情绪不好,活动量比较少或者是饮食不当的原因。目前主要就是饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
也要注意多喝水,不要吃任何酸辣刺激性的食物,可以适当的多喝一些酸奶。必要的时候也可以加用一些乳酸菌等进行调理,也会有效促进便秘的好转,适当的进行轻度的活动,也可以促进胃肠道的蠕动。
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