小朋友能吃阿胶吗
尽量不要给小朋友吃阿胶,阿胶虽然是滋补品,但是其中含有的很多成分是不适合小朋友的。比如阿胶在制作的过程中,都需要添加黄酒,这是属于刺激性的食物。此外,长时间的吃阿胶,还容易导致上火的情况,所以并不适合宝宝食用。
阿胶含有的雌激素是比较丰富的,吃了过多的阿胶,容易导致小朋友出现性早熟,可以选择从饮食中补充营养。一般选择高蛋白质和高维生素的食物,能够促进自身免疫力和抵抗力的增强。小朋友在平时还需要注重饮食结构的合理性,避免吃过多热燥性质和寒凉性质的食物。
尽量不要给小朋友吃阿胶,阿胶虽然是滋补品,但是其中含有的很多成分是不适合小朋友的。比如阿胶在制作的过程中,都需要添加黄酒,这是属于刺激性的食物。此外,长时间的吃阿胶,还容易导致上火的情况,所以并不适合宝宝食用。
阿胶含有的雌激素是比较丰富的,吃了过多的阿胶,容易导致小朋友出现性早熟,可以选择从饮食中补充营养。一般选择高蛋白质和高维生素的食物,能够促进自身免疫力和抵抗力的增强。小朋友在平时还需要注重饮食结构的合理性,避免吃过多热燥性质和寒凉性质的食物。
鄂州市中心医院 儿科
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