除湿止带健脾食物
除湿止带健脾的食物主要有绿豆、红豆、山药、赤小豆、扁豆、冬瓜、小米、薏米等等。
身体出现脾湿的现象有可能会出现食欲不振的症状，严重者还可能会出现腹痛腹泻、脾气暴躁、身体疲倦等症状。
饮食上可以煮一些红豆薏米粥、百合粥等食物，对食欲进行改善。也可以喝茯苓茶或者柠檬茶。以及吃一些莲藕，莲藕有着清热解燥、消炎化瘀、止咳化痰的功效。
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