秋天幼儿健脾祛湿食疗
秋天幼儿健脾祛湿的食疗主要有莲子山药粥、红枣小米粥、麦冬沙参扁豆粥等等。
一、小儿脾胃虚弱，一般是由于饮食不规律，或者经常食用生冷刺激的食物造成的。这种情况不但可以通过中药进行调理，也可通过饮食进行改善。
二、在饮食方面可以多吃一些龙眼、红枣、小米粥、莲子山药等等，这些食物都有着健脾益气的作用。
幼儿脾胃娇嫩，一定要养成规律的饮食习惯。
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