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小孩吃什么能提高视力

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,孩子近视的发病率也在逐年上升,很多小孩在非常小的年龄就已经出现了视力低下。

所以说很多家长迫切想知道如何提高孩子的视力,一般来说,可以吃一下叶黄素,这个能够促进黄斑区的发育,能够提高视力。

平常的时候,不仅是饮食方面,在其他方面也要注意一下,可以多让孩子进行户外活动,同时多向远处眺望一下,看一些绿色的植物,然后定期去医院复查。

最好还是进行散瞳验光,看看孩子真正的屈光状态,饮食方面也一定要注意,千万不要挑食,要保证营养元素的多样化,可以多吃一些菠菜,鸡蛋,胡萝卜,动物肝脏之类的,对眼睛都有好处。

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