孕妇吃什么水果
怀孕以后,很多人在纠结该吃什么,什么不能吃上网络查询有太多禁忌的东西了,但是那都是偏激的说法。
怀孕以后没有绝对禁忌的食物,包括各种水果,各种蔬菜和其他的食物。只要我们不偏食,不要吃生冷的东西,就都可以吃的。
各种水果的营养成分是不一样的,都可以选择吃。只要不是过多的去偏食,哪一种水果就可以了。我们主要是要做到尽量少吃生冷,油腻刺激性的东西,不吃垃圾食品就可以了。
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怀孕以后没有绝对禁忌的食物,包括各种水果,各种蔬菜和其他的食物。只要我们不偏食,不要吃生冷的东西,就都可以吃的。
各种水果的营养成分是不一样的,都可以选择吃。只要不是过多的去偏食,哪一种水果就可以了。我们主要是要做到尽量少吃生冷,油腻刺激性的东西,不吃垃圾食品就可以了。
太原市第九人民医院 妇产科
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