多吃黑芝麻糊可以降低胆固醇吗
多吃黑芝麻糊可以降低胆固醇，因为黑芝麻当中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能够分解，降低胆固醇的总量和低密度胆固醇，同时还可以补肾，护发，保护血管，但是只能作为辅助的食疗来应用，不能够代替药物。
还要控制一定的量，长时间过多的食用黑芝麻糊，不但不会降低胆固醇，还会引起胆固醇升高。胆固醇高的人群主要还要通过低脂饮食，低脂，适当的增加运动量，促进代谢。可以服用一些他丁类的降血脂的药物。
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