产妇注意事项
产妇产后身体比较虚弱、容易出虚汗,所以应该穿着宽松棉质衣服,但是要注意保暖、避免着凉以免发生感冒、头痛。
产后子宫没有完全恢复、恶露时间较长,所以要注意外阴卫生,避免细菌感染造成阴道炎和盆腔炎。
另外产后要哺乳,所以饮食方面需要吃清淡高营养的食品,多喝汤水促进乳汁分泌。
产妇也要注意适当的运动,多吃点青菜水果,以利于产后胃肠功能恢复避免便秘。
产妇产后身体比较虚弱、容易出虚汗,所以应该穿着宽松棉质衣服,但是要注意保暖、避免着凉以免发生感冒、头痛。
产后子宫没有完全恢复、恶露时间较长,所以要注意外阴卫生,避免细菌感染造成阴道炎和盆腔炎。
另外产后要哺乳,所以饮食方面需要吃清淡高营养的食品,多喝汤水促进乳汁分泌。
产妇也要注意适当的运动,多吃点青菜水果,以利于产后胃肠功能恢复避免便秘。