孕妇能喝红豆汤吗
红豆性平,且营养丰富,适合广大人群食用,孕妇是可以喝红豆汤的。
红豆汤里主要含有磷,钾等矿物质,还有维生素,红豆汤具有清热解毒,利尿消肿的作用,而且红豆汤还具有健胃的作用,红豆与大枣搭配,还可以起到补血养血的作用。
所以孕妇喝红豆汤可以消除水肿,维护心脏健康,排出体内的毒素,对增强母子免疫力,促进胎宝宝脑发育和智力发展是有好处的。
红豆性平,且营养丰富,适合广大人群食用,孕妇是可以喝红豆汤的。
红豆汤里主要含有磷,钾等矿物质,还有维生素,红豆汤具有清热解毒,利尿消肿的作用,而且红豆汤还具有健胃的作用,红豆与大枣搭配,还可以起到补血养血的作用。
所以孕妇喝红豆汤可以消除水肿,维护心脏健康,排出体内的毒素,对增强母子免疫力,促进胎宝宝脑发育和智力发展是有好处的。
龙岩市第二医院 妇产科
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